はみだしもの雑記〈やわらぎ 〉

迷惑かけたらごめんなさい。

2013-09-15から1日間の記事一覧

身体に育てるもの

私のところに来ている太極拳や演奏関係の人たちに一番多い質問である「丹田」についてです。 本屋に行けば丹田についての本も多数刊行されていますが、でも丹田を作るとなるとあまり具体的にわからないようで、そこらへんから始めたいと思います。 「丹田」…